Objectifs généraux:

 

• Valoriser l’expression corporelle de chacun: synthèse de toutes les dimensions de la personne sur des plans aussi variés que le rationnel, l’esthétique mais aussi le social et l`affectif;

• Manifester et formuler le besoin de contact chaleureux, d'affection et d’écoute véritable;

• Réactiver la vitalité de la personne qui a en elle-même son propre pouvoir de guérison, sa capacité de reconstruire la perception de soi et de son histoire de vie.

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Objectifs spécifiques:

 

• Promouvoir le plaisir de s’exprimer à travers son corps;

• Redécouvrir et reconnaître les différentes possibilités de mouvement, nouvelles ou «oubliées»;

• Développer le potentiel d'expression et de communication, la créativité et l'imagination;

• Retrouver la capacité à écouter ses émotions et à exprimer son malaise;

• Améliorer son propre vécu grâce à des expériences réalisées dans un climat stimulant, libre de tout jugement ou de toute interprétation;

• Utiliser d’une manière personnelle le corps et le mouvement pour s’exprimer, communiquer ses humeurs, ses émotions et ses sentiments à travers la danse;

• Exprimer des idées, des sentiments et des histoires à travers des gestes;

• Réduire la fatigue dans les performances motrices quotidiennes;

• Reconsidérer  le «oser» en tant que partie intégrante de l'action;  

• Augmenter la sensation de bien-être;

• Réduire les effets négatifs des événements traumatiques.